Praca Pszczyna Praca Pszczyna

pless.pl - medium nr 1 w Pszczynie

REKLAMA

Sport

  • 31 sierpnia 2020
  • 1 września 2020
  • wyświetleń: 6446

Sylwia Indeka wicemistrzynią Polski w biegu na 5000 metrów!

Sylwia Indeka zdobyła we Włocławku wicemistrzostwo Polski w biegu na 5000 metrów!

Sylwia Indeka wicemistrzynią Polski w biegu na 5000 metrów - 08.2020 · fot. www.lkspszczyna.pl


W miniony weekend na stadionie we Włocławku odbyły się 96. PZLA Mistrzostwa Polski. Kończący mistrzostwa bieg pań na 5000 metrów wygrała Katarzyna Jankowska (16:06.02), która wyprzedziła Sylwię Indekę (16:08.07) oraz Renatę Pliś (16:09.68).

Podczas rozgrywanych we Włocławku w dniach 28-30 sierpnia 96. PZLA Mistrzostwach Polski świetnie spisała się nasza jedyna reprezentantka Sylwia Indeka, która w biegu na 5000m zdobyła srebrny medal. Dla Sylwii to pierwszy sezon startów w kategorii seniorskiej i zdobycie w bardzo trudnych warunkach pogodowych srebrnego medalu na najdłuższym dystansie mistrzostw jest dużym sukcesem.

- Bieg na 5000 m był ostatnią konkurencją mistrzostw. Rozgrzewka odbywała się w strugach silnego deszczu. Trudne warunki, stojąca na torach woda, nie sprzyjały w uzyskaniu życiowych rezultatów. Bieg prowadzony był w wolnym tempie, którego rozstrzygnięcie nastąpiło ok. 600 m do mety. Mocno przyspieszyła Katarzyna Jankowska i prowadzenia nie oddała aż do mety. Tu Sylwia popełniła błąd. Nie zareagowała wystarczająco szybko na przyspieszenie Kasi i nie potrafiła zniwelować straty do Jankowskiej. Sylwia ostatni kilometr pokonała w czasie ok. 2:52,0 (800 m - 2:16) uzyskując wynik 16:08,07 - komentuje Marzanna Helbik.

Sylwia Indeka wicemistrzynią Polski w biegu na 5000 metrów - 08.2020
Sylwia Indeka wicemistrzynią Polski w biegu na 5000 metrów - 08.2020 · fot. www.lkspszczyna.pl


- Jest to mój pierwszy medal z imprezy seniorowskiej, co potęguje moją radość! Bieg był trudny, dużo przepychania. Byłam przygotowana na każde tempo, bo zrobiłam " życiówki" na krótszych dystansach 1500 m - 4:14,89 i 3000 m - 9:13,87 (najlepszy wynik do tej pory w Polsce) i wiedziałam, że jestem zarówno wytrzymała, jak i szybka. Jednak nie to się tylko liczy, ale i doświadczenie. A małe błędy dużo kosztują - "przespałam" atak Kasi Jankowskiej 600m do mety. Mimo to cieszę się z rezultatu, który w dużej mierze zawdzięczam moim trenerom: Marzannie i Joachimowi Helbikom. Powtórzę to jeszcze raz - bieganie dla mnie to nie jest sport indywidualny. Na ten sukces zapracowaliśmy wspólnie - komentuje Sylwia Indeka.

Loading...


Przed Sylwią start w Ostrawie w prestiżowym mitingu ZLATA TRETRA - 8 września (5000m) oraz na Mistrzostwach Polski w biegu na 10 000 m, które odbędą się 19 września w Karpaczu.

BM / pless.pl, źródło: LKS Pszczyna

REKLAMA - BANER POD ARTYKUŁEM

Komentarze

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu pless.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.